【Wellcon 會客室】馬拉松跑者-藍凱耀
2022/11/18

馬拉松跑者-藍凱耀前來進行 #運動按摩,希望能恢復身體的耗能以及緊繃,而按摩完後的感受如何,讓他告訴你!!

▶按摩整體的感受
來到Wellcon跟我平常去的足體會館很不一樣,按摩師阿布剛開始先細心的詢問並了解我的生活作息與工作狀況,再進行對於我身體較緊繃的地方加強並深層按壓,針對比較緊繃的刺激點,會停留個數十秒,效果也會來的較好。

▶按摩完後的回饋
凱耀提到按完隔天工作時,有很明顯的感受到 #肌肉的放鬆 ,因為平常的工作與運動量較大,阿布老師也告訴我必須要適時放鬆肌肉,有良好的肌肉才能儲存能量,進而提升下一次的運動表現。

最後凱耀表示 #Wellcon 平易近人,阿布也會邊按邊跟你聊天,推薦給大家,非常的輕鬆自在。